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月經(jīng)期能吃補(bǔ)血鐵劑嗎

女性在月經(jīng)期間是可以吃補(bǔ)血鐵劑的,可以有效的預(yù)防因月經(jīng)流血而出現(xiàn)貧血等。另外在此期間女性一定要保持心情舒暢,不能過度緊張,同時(shí)也要保證充足的睡眠,不能做重體力勞動(dòng)。

另外在此期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,內(nèi)褲要勤換洗,同時(shí)盡量選擇透氣性好,棉質(zhì)的內(nèi)褲。

以上內(nèi)容僅供參考

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