骨盆后傾的患者正常情況下不可以長跑，骨盆后傾的患者跑步可能會導致關節(jié)部位受到損傷，并且還有可能會導致骨盆后傾的情況更加嚴重，甚至可能會無法直接站立，嚴重是會影響機體正常的活動，如果長時間長跑可能會影響疾病恢復，對機體健康有一定的壞處，所以不可以長跑。
骨盆后傾可以長跑嗎
費琦主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-08-231287次
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張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-03-10 2666次
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姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-26 7622次
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骨盆后傾怎么睡像骨盆后傾的患者，一般睡覺還是平臥位就可以，平臥位有利于后傾糾正，是有一定的促進恢復的作用。像側臥位，兩側臥位都是可以的，會比較舒服一些，沒有太大的不適的癥狀。一般這種骨盆后傾牽引的時候都是平臥的牽引，對骨盆后傾的恢復是有好處的，骨盆后傾如果時間比較長，癥狀比較重，引起的功能障礙。這種情況應該考慮手術治療，一般的保守治療的方式效果不好。語音時長 01:10”
焦勇強
主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2019-10-17 4083次
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骨盆后傾的癥狀通常骨盆后傾的患者，從整體狀態(tài)來看，臀部呈扁平下垂狀，身體重心向后傾，而脊柱為了平衡身體的力線，會稍向前移，容易形成駝背畸形，胸廓狹窄等表現(xiàn)。而且大腿可以向前推，膝蓋窩后側形成一種張開的鈍角。此外，骨盆后傾，還會導致腰椎壓力過大，進而出現(xiàn)腰部疼痛，酸脹以及活動受限等表現(xiàn)。并且骨盆后傾的人群，其腰椎的弧度比正常人群要平直，使腰部勞損更為直接。最后骨盆后傾的人群還會出現(xiàn)頭痛，頸肩背部酸痛等癥狀，這主要是由于骨盆會影響頸、胸、腰椎等椎體的穩(wěn)定性，造成脊椎上半段力學平衡的改變，進而引起頭、頸、肩部的癥狀。語音時長 01:24”
李文鵬
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2019-12-13 10118次
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骨盆后傾怎么鍛煉病情分析：對于大部分出現(xiàn)了骨盆后傾的患者，可以通過相關的功能鍛煉來使這種形體的異常獲得改善。此時鍛煉的主要目的是增強腰背部的肌肉力量，以要恢復患者在此處的形體外觀。意見建議：此類患者可以做如下的鍛煉?；颊呖梢跃毩曇恍├祛惖腻憻挘热玷べひ曰謴脱挡课坏纳砬?。此類患者需要針對腰背部的肌肉進行相應的鍛煉，比如可以練習倒步走，或者是在羅馬椅上練習反向的仰臥起坐。
方大正
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什么是骨盆后傾病情分析：所謂骨盆后傾指的是由于骨盆本身或者是腰椎、下肢等處的相關病變，繼而導致了骨盆產(chǎn)生了向后傾斜的情況。此時患者就會存在骨盆周圍的明顯的畸形、疼痛、活動受限等等一系列的癥狀。意見建議：對于出現(xiàn)了骨盆周圍相關癥狀的患者，一定要去骨科就診，明確導致此類疾病的病因，然后再針對治療。比如如果患者有一些脊柱后弓的畸形，那么需要及時的對患者進行牽引和針灸、推拿等治療。
方大正
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-27 346次
