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腦動脈硬化癥的食療方法

動脈硬化是一種廣義的范疇,平時提到的大動脈、中動脈、小動脈的硬化,微小動脈的硬化都屬于動脈硬化。

腦動脈硬化的食療方法有哪些:

紅薯綠豆粥,紅薯250克,綠豆15克,粳米50克,紅薯切塊,加入綠豆、梗米熬制成粥,可以分兩次服或者一日三餐當飯服用。

粳米荷葉粥,取荷葉一張切碎,水煮十分鐘取出荷葉,留湯備用。鍋內加入粳米50克,倒入荷葉湯一塊煮粥,可以早晚兩次服食,也可以三餐服用。

木耳芹菜粥,木耳3克,芹菜15克,洗凈,切成手指肚那么大塊,加入粳米30克文火熬粥,每日兩次服食,堅持每天服用。

以上就是腦動脈硬化癥的三個食療方法。

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