順產(chǎn)完下面大窟窿一般指的是陰道松弛，通常是生產(chǎn)過(guò)程中盆底肌肉損傷，造成的陰道松弛。一般可通過(guò)產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)、改善飲食、手術(shù)等方式進(jìn)行緩解治療。
陰道松弛患者可以自行在家進(jìn)行產(chǎn)后盆底鍛煉，如做凱格爾運(yùn)動(dòng)、瑜伽、縮肛運(yùn)動(dòng)等。其次盡量避免下蹲動(dòng)作，否則可能會(huì)引起陰道松弛。要避免產(chǎn)后盡早進(jìn)行性生活，避免產(chǎn)后過(guò)度節(jié)食減肥。若無(wú)效果，可以借助陰道啞鈴、電刺激等來(lái)幫助陰道恢復(fù)。也可以在小便時(shí)，進(jìn)行斷尿練習(xí)。在日常生活中，縮小陰道也可以從飲食方面入手進(jìn)行輔助，多食用膠原蛋白及維生素豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、菌菇等，幫助癥狀恢復(fù)。一般情況下在順產(chǎn)半年之內(nèi)保持積極的心態(tài)進(jìn)行縮陰鍛煉，陰道松弛可以得到一定程度的緩解。
若陰道松弛嚴(yán)重，且通過(guò)康復(fù)運(yùn)動(dòng)及改善飲食等方式無(wú)法緩解，也可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)師，通過(guò)切除多余松弛的陰道壁組織，然后再縫合的手術(shù)方式使其恢復(fù)緊致。
順產(chǎn)完下面大窟窿怎么辦
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2022-01-2414099次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
生完孩子下面瘙癢怎么辦生完孩子以后，由于卵巢功能還未完全恢復(fù)，外陰陰道容易瘙癢，或者是產(chǎn)后惡露的刺激容易引起瘙癢，這在臨床上比較常見(jiàn)。如果癥狀不太嚴(yán)重，自己可以在家用洗液清洗外陰進(jìn)行觀察。如果癥狀無(wú)好轉(zhuǎn)，建議去當(dāng)?shù)氐膵D科門(mén)診，讓醫(yī)生給你做陰道分泌物的檢查，這樣可以進(jìn)一步明確病因，是陰道炎引起來(lái)的，還是皮炎引起來(lái)的。明確病因后，醫(yī)生可以針對(duì)情況，開(kāi)相應(yīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥處理，恢復(fù)起來(lái)更快。
01:13
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-17 3771次
-
順產(chǎn)胎膜殘留怎么辦順產(chǎn)是指的就是胎盤(pán)娩出以后，胎膜不能隨著胎盤(pán)一塊娩出，殘留在子宮腔內(nèi)或者是子宮壁上，這個(gè)就是順產(chǎn)后的一個(gè)胎膜殘留。如果殘留量小的話，我們可以不去處理，不去管它去，一般的都能隨著產(chǎn)后子宮的收縮都能自然排除。但是如果胎膜殘留的量比較大的話，一個(gè)是我們要及時(shí)的進(jìn)行清宮手術(shù)，把殘留的胎膜通過(guò)清宮來(lái)清理出來(lái)。另外一個(gè)也可以去觀察，觀察胎膜殘留的情況，觀察腹痛的情況和陰道出血的情況。如果陰道出血量不多，病人也沒(méi)有腹痛，也沒(méi)有發(fā)熱，這些癥狀我們也可以觀察，有的幾天以后也可以自然的排出。
01:22
馮海芹
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-05-13 2812次
-
順產(chǎn)完痔瘡疼怎么辦在臨床上，如果順產(chǎn)結(jié)束以后，痔瘡引起明顯疼痛，一般來(lái)說(shuō)可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用保守治療方法。比如說(shuō)應(yīng)用藥物治療，經(jīng)常應(yīng)用的藥物有痔瘡栓或者痔瘡膏等等，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的痔瘡栓或者痔瘡膏，有止痛消腫的功效。除此以外，如果肛門(mén)口有痔核脫出，要積極的進(jìn)行手法復(fù)位，如果發(fā)現(xiàn)有外痔痔核并發(fā)血栓，還可以進(jìn)行冷敷止痛處理。除此以外，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。另外要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2020-12-22 2243次
-
順產(chǎn)完痔瘡腫痛怎么辦在臨床上順產(chǎn)以后如果痔瘡出現(xiàn)明顯的腫脹、疼痛建議積極的保守治療。如果肛門(mén)口有包塊脫出，要及時(shí)的進(jìn)行手法復(fù)位，避免發(fā)生嵌頓性內(nèi)痔。如果肛門(mén)口有痔核并發(fā)血栓性外痔，要積極的冷敷、消腫、止痛處理，還要配合藥物治療，應(yīng)用痔瘡栓納肛或者痔瘡膏涂抹等等。也要建議患者避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐或者站立，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。到后期有條件還可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)，減輕臨床癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-01-04 2883次
-
順產(chǎn)完下面好大洞怎么辦順產(chǎn)完后陰道口是比較大的，這是因?yàn)閷殞氁獜年幍览锍鰜?lái)而被擴(kuò)張所致，需要至少42天才能完全恢復(fù)的。順產(chǎn)完后要多休息，增加蛋白質(zhì)飲食和維生素飲食，保證睡眠質(zhì)量，讓身體盡快恢復(fù)。還要增加哺乳次數(shù)，幫助子宮收縮也同時(shí)促進(jìn)身體恢復(fù)的。
張秀瓊
主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院
2019-02-13 10005次
-
孕婦蟲(chóng)牙大窟窿怎么辦孕婦蟲(chóng)牙大窟窿的話也是需要就診補(bǔ)牙處理的，越早補(bǔ)牙的話，那沒(méi)到牙神經(jīng)的話直接補(bǔ)起來(lái)就可以了，這個(gè)對(duì)孕婦也是沒(méi)有傷害的，如果說(shuō)到了牙神經(jīng)的話，那這個(gè)需要打麻藥的，這是極少量的也沒(méi)有關(guān)系，但是如果說(shuō)不治療的話，就會(huì)疼痛。
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-02 3901次
-
順產(chǎn)完下面大窟窿怎么辦順產(chǎn)后，一些產(chǎn)婦可能會(huì)面臨陰道松弛的問(wèn)題，這主要是分娩過(guò)程中盆底肌肉和軟組織的拉伸或撕裂所致。針對(duì)這一情況，有多種科學(xué)有效的修復(fù)方法可供選擇。產(chǎn)婦可以通過(guò)盆底肌肉鍛煉來(lái)增強(qiáng)肌肉力量和彈性，凱格爾運(yùn)動(dòng)是其中的一種，有助于陰道緊實(shí)。生活方式的調(diào)
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-29 0次
-
順產(chǎn)下面松弛了怎么辦下面松弛是指盆底肌松弛，順產(chǎn)后盆底肌松弛一般可以通過(guò)盆底肌肉鍛煉、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等來(lái)改善。1、盆底肌肉鍛煉：通過(guò)鍛煉盆底肌肉，可以增強(qiáng)肌肉的收縮力，改善松弛癥狀。常見(jiàn)的盆底肌肉鍛煉方法包括凱格爾運(yùn)動(dòng)和電刺激療法。2、藥物治療：
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-11-08 0次
