常用的支持性心理治療，短程精神動力學(xué)心理治療，行為治療和認(rèn)知行為心理治療。
第一個就是支持性心理治療，建立良好的護患關(guān)系，傾聽患者的訴說，幫助患者有效應(yīng)對所面臨的急性應(yīng)激情況。當(dāng)面臨軀體不適或者害怕的時候醫(yī)生需要對她應(yīng)對方式表示肯定，通過和她進(jìn)行溝通不斷的提高健康教育指導(dǎo)，澄清患者的感受，害怕和需要。支持性心理治療對患者焦慮情緒的處理起到一個促進(jìn)作用。
第二個就是短程精神動力學(xué)的心理治療，它主要就是幫助患者提高對自身和環(huán)境的了解，改變原來的不健康的應(yīng)對機制，達(dá)到緩解焦慮癥狀，恢復(fù)社會功能的目的。
第三個是行為治療，有效改善患者的急性焦慮，具體實施一些可以達(dá)到的目標(biāo)和任務(wù)強化他的信息包括放松技術(shù)，系統(tǒng)脫敏技術(shù)，生物反饋，催眠治療等等。
第四個是認(rèn)知行為治療，它是人的認(rèn)知影響情緒的變化，主要是積極的暴露內(nèi)心體驗，澄清事實觀念和信念的方面，遠(yuǎn)期療效還是比較好。
