關(guān)節(jié)損傷后可以根據(jù)損傷的程度來選擇恢復(fù)方式。若只是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷，建議可以通過保守治療的方式來恢復(fù)，可以外用一些消腫止痛的藥物來緩解腫脹的癥狀。
患者要注意多休息，患處在必要的情況下，可以使用支具來幫助固定患肢，以免不小心觸碰到患處導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷加重。
肩關(guān)節(jié)損傷怎樣修復(fù)
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-11-26329次
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預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們?cè)谧鲶w育鍛煉前，就要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。一般我們要進(jìn)行全身活動(dòng)5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進(jìn)入針對(duì)性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動(dòng)上體和上肢的，這個(gè)啞鈴操。比如說擴(kuò)胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個(gè)就是用這個(gè)輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開始進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。
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張勇
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-14 2538次
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01:32
張勇
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-14 3607次
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肩關(guān)節(jié)損傷怎樣修復(fù)肩關(guān)節(jié)損傷大部分是進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，打籃球，踢足球，跳高，或者是體操運(yùn)動(dòng)，有的患者是車禍外傷，重物砸傷也會(huì)造成肩關(guān)節(jié)的損傷。肩關(guān)節(jié)損傷周圍有軟組織，皮膚，肌肉，肌腱，神經(jīng)，以及周圍的骨組織，所以肩關(guān)節(jié)損傷它可以分為軟組織損傷，神經(jīng)血管的損傷，以及肩關(guān)節(jié)脫位，周圍的骨折。單純的肩關(guān)節(jié)軟組織損傷，一般可以進(jìn)行保守治療，一個(gè)半月左右能夠恢復(fù)到正常，如果是肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)了脫位，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行手法復(fù)位，石膏固定4周到6周，這樣才能有利于肩關(guān)節(jié)修復(fù)，如果是肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨折，應(yīng)該進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)。語音時(shí)長 01:18”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-21 1640次
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肩關(guān)節(jié)囊損傷如何修復(fù)肩關(guān)節(jié)囊損傷大部分是高能量損傷，由于力量通過前臂或者是上臂作用于肩關(guān)節(jié)周圍，從而造成肩關(guān)節(jié)囊的撕裂或者斷裂。出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)囊損傷要讓患者的動(dòng)作進(jìn)行終止，同時(shí)讓肩關(guān)節(jié)制動(dòng)，局部可以進(jìn)行冰敷。這樣可以減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。及時(shí)進(jìn)行相關(guān)體格檢查以及輔助檢查，特別是磁共振檢查，可以觀察肩關(guān)節(jié)囊損傷的程度是出現(xiàn)了撕裂還是斷裂。如果是出現(xiàn)了撕裂可以保守治療，一般2個(gè)半月左右就能夠恢復(fù)。出現(xiàn)了斷裂一般要進(jìn)行手術(shù)治療使肩關(guān)節(jié)囊進(jìn)行修復(fù)，恢復(fù)的時(shí)間一般要3個(gè)月到4個(gè)月。語音時(shí)長 01:15”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-24 2254次
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殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2023-03-14 401次
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肩關(guān)節(jié)囊損傷如何修復(fù)病情分析：肩關(guān)節(jié)囊損傷，一般修復(fù)的方法可以通過制動(dòng)休息，藥物，理療等保守治療來促進(jìn)其修復(fù)，較重的需要手術(shù)修復(fù)。肩關(guān)節(jié)囊損傷較輕，保守治療方面，藥物可以選擇活血消腫止痛的藥物，比如獨(dú)一味膠囊，邁之靈，塞來昔布等。理療建議傷后兩日內(nèi)冰敷處理，兩日之后烤燈照射或熱敷，損傷較重的，比如關(guān)節(jié)囊的撕裂，保守治療無效的，需要通過手術(shù)進(jìn)行縫合修復(fù)。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診，通過查體，磁共振檢查詳細(xì)了解具體的病情，然后再制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?。病情穩(wěn)定后，建議結(jié)合康復(fù)功能鍛煉，以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能及周圍肌肉的肌力。
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2023-03-15 602次
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陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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