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12歲第三次月經(jīng)遲遲不來

12歲第三次月經(jīng)遲遲不來通常為正常現(xiàn)象,不用過分擔心,因為12歲少女目前正處于卵巢發(fā)育階段,身體還沒有完全發(fā)育成熟,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況一般是正常的,大概來月經(jīng)之后半年,卵巢功能會逐漸發(fā)育完善,月經(jīng)會慢慢恢復正常狀態(tài)的。
12歲的少女目前尚處于身體發(fā)育階段,月經(jīng)初潮半年內(nèi)出現(xiàn)不規(guī)律狀態(tài),一般是屬于正?,F(xiàn)象,月經(jīng)會隨著身體卵巢的發(fā)育逐步穩(wěn)定,當然也不能掉以輕心,如果月經(jīng)半年后仍沒來,建議及時到醫(yī)院檢查一下,了解一下內(nèi)分泌是否正常,可以吃一些補氣血的食物,或者用中成藥調(diào)理,比如益母草膠囊、烏雞白鳳丸等。
生理期需要注意多方面的事項,比如衛(wèi)生,飲食,休息等等。生理期期間一定要保持好個人衛(wèi)生,嚴禁生理期發(fā)生性生活,以免造成細菌感染。最好不要吃過多辛辣、生冷的食物,比如辣椒,冰激凌等,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)豐富的食物等,如雞蛋、瘦肉粥、蘋果等。還要注意休息,避免過度勞累,保持良好的心態(tài)。    

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