亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

洗完澡一般立刻就可以泡腳,不會對身體造成損傷。

泡腳可以舒緩關節(jié)疼痛,放松肌肉,尤其是有風濕性疾病或者骨關節(jié)退化的患者,泡腳可以起到一定舒筋通絡的功效。另外,泡腳可以驅(qū)除體內(nèi)寒氣,緩解肌肉酸痛。每次泡腳的時間以半小時為好,不要超過一個小時。時間過長可導致血管擴張,出現(xiàn)頭暈等癥狀。泡腳后也不要立即入睡,還可以自己按摩足底。

泡腳時還需注意水溫,泡腳的水溫不宜過高,因為水溫過高容易導致燙傷;同時,水溫過高還會使雙腳的血管過度擴張,體內(nèi)的血液更多的流向下肢,易引起腦部供血不足,從而出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。但是,泡腳的水溫也不宜過低,因為水溫過低可能會導致寒氣入體,從而引發(fā)不適。另外,飯后半小時內(nèi)不要泡腳,因為泡腳后血液會流入腳部,導致足底血管擴張,就減少了胃部的血液循環(huán),容易導致胃脹等癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦