54歲記憶力減退常見的原因通常是由于年齡增長、睡眠不足、不良情緒等所導(dǎo)致。
年齡增長是54歲患者記憶力減退最常見的情況，隨著年齡的增長，人體各項(xiàng)機(jī)能開始下降，記憶力也開始減退，這是屬于正常的生理現(xiàn)象，可通過鍛煉加強(qiáng)來延緩記憶力衰退。此外長期熬夜，睡眠不足、不良情緒以及經(jīng)常接觸電子設(shè)備也是導(dǎo)致記憶力減退的原因，大腦經(jīng)常接受刺激，得不到休息，會引起記憶力下降。
54歲記憶力減退什么原因
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2022-09-062758次
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焦彥嶺
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主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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