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通常艾灸貼去濕氣貼脾俞、胃俞、陰陵泉、三陰交、足三里、神闕穴比較好。

1、脾俞：歸屬于足太陽膀胱經(jīng)，是治療脾胃疾病的要穴，艾灸貼貼在此穴可以健脾利濕，和胃益氣，有一定去除濕氣的作用。

2、胃俞：屬于足太陽膀胱經(jīng)，艾灸貼貼在此穴可以理氣健胃、除濕清熱，有一定輔助去除濕氣的作用。

3、陰陵泉：屬于足太陰脾經(jīng)，具有排滲脾濕的作用，因此艾灸貼貼在此穴可以輔助去除患者體內(nèi)的濕氣。

4、三陰交：位于內(nèi)踝尖直上3寸，脛骨后緣，可以健脾祛濕、安神調(diào)經(jīng)，艾灸貼貼在此處可以促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出。

5、足三里：位于外膝下和脛骨外側(cè)，具有燥化脾濕、生發(fā)胃氣的作用，艾灸貼貼在此穴可以幫助去除體內(nèi)的濕氣。

6、神闕穴：也就是俗稱的肚臍，將艾灸貼貼于此處可以散寒除濕、溫通經(jīng)絡(luò)，也有一定的輔助去除濕氣的作用。

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