喝水的溫度最好和體溫差不多,就是喝到嘴里覺得不冷不熱的程度。喝過冷的水,尤其是冰水會使胃腸黏膜突然遇冷,毛細血管收縮,引起胃腸不適,甚至腹瀉。如果水溫太高,進入食道可能會燙傷食道黏膜,甚至增加食道癌的風險。所以水溫不能太熱也不能太涼,與體溫大概差不多就可以了。別看喝水這件小事,天天都在進行,但喝對才有可能保證健康。
多喝熱水好不好
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經(jīng)常做夢好不好?經(jīng)常做夢是不好的,會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者,這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況,所以不推薦。應改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物,幫助我們調(diào)節(jié)。02:09
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打水光針好不好水光針是一個正規(guī)的一個治療,它其實原理特別簡單,就是用特別細的一堆小細針,把小分子的玻尿酸,以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內(nèi)的一些藥物,包括肉毒素或者是VC,或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進去,這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進行當然有它的好處,因為它是一個合理合法,而且可以進行的一個操作,但是大家要知道,水光針能給大家?guī)硎裁矗忉樀淖钪饕哪康?,就是要短期的改善你皮膚的狀態(tài),可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤,但是它可能持久性不會特別好,這是第一點,它第二點是,它有一個之后的一個改善,實際上是一個針刺的這個刺激,損傷修復之后對皮膚的重塑的一個改善,這個大概是會在三個月以后才能出現(xiàn),那至于能夠每個人,會有多好的一個表現(xiàn),還是會跟個體差異有一定的關(guān)系,以及這種比較安全的,比較微整形的這種治療,一定是少量多次的,所以通常會有一個療程,那多次疊加在一塊,效果會更明顯。01:53
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多喝熱水好不好喝水的溫度最好和體溫差不多,就是喝到嘴里覺得不冷不熱的程度。喝過冷的水,尤其是冰水會使胃腸黏膜突然遇冷,毛細血管收縮,引起胃腸不適,甚至腹瀉。如果水溫太高,進入食道可能會燙傷食道黏膜,甚至增加食道癌的風險。所以水溫不能太熱也不能太涼,與體溫大概差不多就可以了。別看喝水這件小事,天天都在進行,但喝對才有可能保證健康。語音時長 01:00”
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多喝濃茶對腎臟好不好??眾所周知飲茶對人體有不少好處,茶能提神、解除疲勞、消食、止渴、利尿消腫,尤其綠茶、烏龍茶比紅茶更好,且有防癌、抗癌的作用。茶可調(diào)節(jié)酸堿平衡,含有豐富的維生素C、E、胡蘿卜素、尼克酸、鉀、鈣、硒、氟等,這些都是茶水對人體包括腎臟的益處。但是也有人指出茶水中含有咖啡因,大約一杯茶水中含有相當于一杯咖啡中30%~50%的咖啡因,大量濃茶中含咖啡因更多。已證明咖啡因可致人體正常細胞畸變,有致癌的可能,而且大量過飲濃茶,使人體神經(jīng)系統(tǒng)興奮過度,心臟、腎臟負擔加重,促進胃泌素分泌,誘發(fā)消化性潰瘍,而且鞣質(zhì)酸易與鐵結(jié)合,減少造血因子鐵質(zhì)的吸收。語音時長 1:20”
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經(jīng)期喝豆?jié){好不好在月經(jīng)期喝豆?jié){不好,因為,月經(jīng)之所以干凈,主要是卵巢分泌雌性激素,使子宮內(nèi)膜修復,這樣月經(jīng),就會逐漸停止。而豆?jié){當中含有,植物性雌性激素,如果在經(jīng)期喝了豆?jié){,那么就會使子宮內(nèi)膜盡早的修復,使月經(jīng)量減少。所以在月經(jīng)期不可以喝豆?jié){。
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喝腹瀉奶粉好不好病情分析:腹瀉后喝腹瀉奶粉效果還是好的。因為這是一種配方比較特殊的止瀉奶粉,所以能夠起到很好的止瀉作用。腹瀉奶粉大概需要喝五到七天的時間,才會有很好的效果。意見建議:患者應該去醫(yī)院做腹瀉方面的檢查。確定病因后,采取有效的方式來治療腹瀉,這樣才能夠達到最好的治療效果。
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熱水兌涼水喝好不好大多情況下熱水兌涼水喝好,但患者要適量飲用,如果患者過量飲用會加重胃腸道負擔,對身體不好?;颊呖梢詫崴畠稕鏊黄疬m量飲用,可以補充體內(nèi)水分,有利于代謝廢物的排出,對于人體代謝可以起到好處?;颊哌m量飲水有利于食物的消化與吸收,還可以促進胃腸道蠕動,加速大便排出速度,對于便秘的患者還可以起到輔助治療效
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發(fā)燒泡熱水腳好不好發(fā)燒泡熱水腳好,但患者要控制適當?shù)臏囟?,水溫不可過熱。患者出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀通常是由于身體受到細菌或病毒的感染所引起,通常會伴隨咳嗽、鼻塞、流鼻涕等癥狀出現(xiàn),部分患者還會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,用熱水泡腳可以促進血液循環(huán),具有散熱發(fā)汗的作用,對于發(fā)燒的病癥有一定的緩解效果,并不會對身體造成不好的影響,所以發(fā)