頭暈一般考慮是睡眠不足、精神緊張、低血糖、頸椎病、高血壓等原因引起的，應(yīng)根據(jù)不同原因做針對(duì)性處理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、睡眠不足：
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦疲勞，進(jìn)而影響大腦的血液供應(yīng)，導(dǎo)致頭暈的癥狀，建議患者加強(qiáng)休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡覺(jué)，避免熬夜可以減少癥狀的發(fā)生。
2、精神緊張：
精神緊張時(shí)會(huì)使交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)興奮度增加，使神經(jīng)的功能出現(xiàn)障礙，引起頭暈的癥狀。可以通過(guò)聽音樂(lè)、做深呼吸、練習(xí)瑜伽等方式放松緊張的精神。
3、低血糖：
低血糖癥通常是由于能量攝入不足、能量消耗過(guò)多等原因引起的，患者體內(nèi)的血糖水平降低會(huì)引起頭暈、心悸、乏力等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服液、口服五維葡萄糖、口服五維賴氨酸葡萄糖等藥物進(jìn)行治療。
4、頸椎病：
如果突出的頸椎壓迫到局部神經(jīng)，則會(huì)影響頭部的供血、供氧，引起頭暈癥狀。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行治療。
5、高血壓：
高血壓患者體內(nèi)的血壓水平升高，容易使腦部血流灌注增多，從而引起頭暈、頭痛等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物進(jìn)行治療。
患者在日常生活中應(yīng)規(guī)律作息，按時(shí)睡覺(jué)，合理飲食，避免精神緊張和焦慮。
