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陳堅(jiān) 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 | 骨科

跌打損傷:醫(yī)生教你正確處理方法!

在我們的日常生活中,跌打損傷是難免會(huì)遇到的意外情況。無論是運(yùn)動(dòng)中的不慎摔倒,還是日常生活中的磕碰,都可能給我們的身體帶來疼痛和不適。那么,當(dāng)遭遇跌打損傷時(shí),我們應(yīng)該如何正確處理呢?下面,就為大家?guī)硪环菰敿?xì)的跌打損傷處理秘籍,助你快速恢復(fù)健康。

在遭遇跌打損傷后,首先要做的是判斷傷情。觀察受傷部位是否有明顯的腫脹、淤血、疼痛等癥狀,以及是否能夠正?;顒?dòng)。如果傷勢(shì)較輕,只是輕微的擦傷或扭傷,可以遵醫(yī)囑通過應(yīng)用藥物的方式來處理,但如果傷勢(shì)較重,如骨折、脫臼等,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過物理治療來處理。

跌打損傷日常注意事項(xiàng):

1、避免熱敷:在受傷后的24小時(shí)內(nèi),切忌使用熱敷的方法。

2、避免按摩:在受傷后的初期,不要對(duì)受傷部位進(jìn)行按摩。

其實(shí)跌打損傷屬于“小問題”,只要我們?cè)卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式,通??梢杂卸狻?/p>

發(fā)布時(shí)間: 2024-03-05 1645次

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