不建議吃羊蹄可能與食物變質(zhì)、不易消化、過(guò)敏、自身患有脂肪肝、自身患有痛風(fēng)等原因有關(guān)。
1、食物變質(zhì)：
羊蹄屬于一種常見(jiàn)食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，如果儲(chǔ)存的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者是存放的溫度過(guò)高，可能會(huì)導(dǎo)致羊蹄出現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)的情況，吃了以后容易對(duì)身體健康造成危害，所以不建議吃。
2、不易消化：
雖然羊蹄中富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是屬于一種不易消化的食品，如果自身消化功能不好，吃了以后也容易增加胃腸負(fù)擔(dān)，所以也不建議吃。
3、過(guò)敏：
羊蹄中含有一定的致敏物質(zhì)，若自身屬于過(guò)敏體質(zhì)或本身對(duì)牙體過(guò)敏，吃了以后可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，引起皮膚瘙癢、皮膚紅疹等癥狀。
4、自身患有脂肪肝：
羊蹄中的脂肪含量比較高，而且油脂也比較豐富，若自身患有脂肪肝，通常不建議吃羊蹄，以免加重病情。
5、自身患有痛風(fēng)：
羊蹄中的嘌呤含量也比較高，大約每100克羊蹄中的嘌呤含量在150毫克左右。如果自身患有痛風(fēng)，通常情況下是不建議吃羊蹄的，以免加重病情。
如果食用羊蹄以后，身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
