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早泄是一種由于生殖道炎癥、龜頭或者系帶過于敏感而導(dǎo)致的性生活提前射精的疾病。

不良的作息規(guī)律和飲食習(xí)慣也可以導(dǎo)致早泄的產(chǎn)生,首先要保持良好的心態(tài),在進(jìn)行性生活前進(jìn)行心理暗示、鼓勵(lì)自己,在性生活的過程中可以改變姿勢、分散注意力來降低射精的欲望,也可以通過藥物輔助延時(shí)。

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