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概述:

腎虛會引起小便次數(shù)的增多,但是尿多不一定是腎虛引起的。也有可能是泌尿系統(tǒng)發(fā)生的炎癥或者飲水過多等等。如果嚴(yán)重的話應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

為什么會腎虛?

腎虛有可能是先天引起的,也有可能是后天因素造成的,形成的原因比較多,主要有以下幾點:

1、先天性腎氣不足而導(dǎo)致的腎虛主要是因為父母在懷孕的時候身體比較虛弱,或者有一些疾病。特別是一些早產(chǎn)兒更容易引起腎虛。

2、不當(dāng)?shù)娘嬍吃斐傻哪I虛,現(xiàn)在社會由于人們生活的改善,經(jīng)常聚會暴飲暴食,而且重油重鹽,或者是喜歡經(jīng)常吃辛辣的食物,而且煙酒無度。

3、壓力過大而導(dǎo)致的腎虛,平時工作當(dāng)或者學(xué)習(xí)的時候一直處于焦慮、緊張、抑郁等等消極的情緒當(dāng)中。長期下去就可能會導(dǎo)致腎虛。

不注意節(jié)制,過于頻繁的性生活或者手淫頻率過高也能夠引發(fā)腎虛。

腎虛要怎樣改善?

腎虛患者平時可以通過飲食來改善自己的狀況,例如羊肉,豬腰等等這些比較常見的肉類和動物內(nèi)臟。還有像芝麻,桑葚等等這些黑色食品也能夠改善腎虛的狀況。如果是腎陽虛患者可通過服用中成藥溫腎蘇拉甫片補(bǔ)腎助陽來調(diào)理,臨時再配合希多邦他達(dá)拉非片來改善,可以有很好的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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