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記憶力減退可能是因?yàn)橛媚X過(guò)度、失眠等原因?qū)е?,可以通過(guò)改善生活方式、使用藥物治療。

1、用腦過(guò)度:

有一些患者記憶力減退可能是因?yàn)橛媚X過(guò)度導(dǎo)致,患者出現(xiàn)這種情況時(shí),如果沒(méi)有出現(xiàn)其他的癥狀,不用特別擔(dān)心,只需要調(diào)整個(gè)人的生活方式,保持充足睡眠,避免過(guò)度勞累,也不要情緒緊張,緩解一下心情,能夠有效改善患者記憶力減退的情況。

2、失眠:

失眠屬于睡眠障礙,患者會(huì)出現(xiàn)難以入睡、維持睡眠困難、記憶力減退、身體乏力、頭痛、注意力不集中,患者出現(xiàn)這種情況時(shí)可以到醫(yī)院做心電圖檢查、腦電圖檢查、神經(jīng)量表評(píng)測(cè)、血常規(guī)、尿常規(guī)檢查,檢查一下是什么原因引起,治療的時(shí)候可以使用佐匹克隆片、阿普唑侖片等藥物治療。

平時(shí)需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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