亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以按摩嗎

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷如果早期腫脹疼痛明顯,建議不要按摩,緩解期可以適當(dāng)?shù)陌茨?。可以口服非甾體類的抗炎藥物,活血化瘀的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

建議平時(shí)要多休息,注意保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重勞累,可以烤電、熱敷、針灸、理療。多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,避免辛辣刺激性食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦