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崴到腳可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式改善，大概需要三天到七天能好。

1、一般治療：

如果局部只是出現(xiàn)了輕微腫脹以及淤血等情況，可以先通過冰敷以及熱敷等方式改善，這幾種方式可以促進皮下血液循環(huán)，起到消腫止痛以及活血化瘀的功效。

2、物理治療：

如果在一般治療后癥狀沒有得到緩解，也可以到醫(yī)院通過電療以及磁療等方式改善，這幾種方式通?？梢跃徑饩植考∪饩o張，也可以促進血液循環(huán)。

3、藥物治療：

如果疼痛以及淤血的情況比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，這幾種藥物可以解熱鎮(zhèn)痛。

除了以上幾種治療方式，必要時也可通過手術(shù)進行醫(yī)治，比如切開復(fù)位固定手術(shù)、跟腱修復(fù)手術(shù)、韌帶修復(fù)手術(shù)等。治療期間要以臥床休息為主，不要劇烈運動。

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