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三踝骨折幾年后能恢復(fù)跑步嗎

三踝骨折幾年后如果身體恢復(fù)情況良好,通常能恢復(fù)跑步,但是如果身體也沒有完全恢復(fù),一般不能跑步。

1、能:

三踝骨折包括內(nèi)踝、外踝及后踝(或前踝)的骨折。在三踝骨折之后,一般會通過手術(shù)固定的方法進(jìn)行治療,需要臥床休息三個月,在三個月之后能夠下地適當(dāng)?shù)幕顒?。如果患者在受傷之后得到了及時有效的治療,身體恢復(fù)情況較好,在活動時沒有不適的癥狀,通??梢曰謴?fù)跑步,應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)的增加運動量。

2、不能:

在骨折之后如果沒有得到較好的治療,或者在日常生活中沒有注意護(hù)理,踝關(guān)節(jié)部位仍然有疼痛、酸脹等癥狀,尤其在活動之后癥狀會有所加重,這種情況下不能跑步,以免影響身體健康。

在受傷之后應(yīng)當(dāng)積極的配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的治療,以免延誤病情?;謴?fù)期間需要注意休息,避免過于勞累,注意加強營養(yǎng),保持良好的心態(tài),有利于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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