孕期總膽固醇高通常可以適量吃蝦、牛肉。
蝦富含蛋白質(zhì)、大量的微量元素以及多種維生素，還含有一些不飽和脂肪酸，牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素。孕期總膽固醇高的患者適量吃蝦和牛肉能補充機體營養(yǎng)，此外蝦和牛肉中含有的膽固醇比較低，適量吃蝦和牛肉不會明顯升高機體血脂。
孕期總膽固醇高可以吃蝦牛肉嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-06-282163次
以上內(nèi)容僅供參考
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01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 21630次
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女性總膽固醇高的原因女性膽固醇高的原因可能有以下幾種：第一、飲食因素，由于有些女性老愛吃一些油炸油膩、高膽固醇的食物，像動物的內(nèi)臟等，建議應(yīng)調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，同時注意合理營養(yǎng)飲食。第二、缺乏運動，女性患者運動量較小，容易引起脂肪堆積，容易造成總膽固醇高，建議日常生活可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遺傳因素有關(guān)系。第四、肥胖，建議女性患者在日常生活中為了自己的身體健康，應(yīng)該適當?shù)目刂企w重。
01:15
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 14908次
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張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-24 7131次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-21 13206次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-30 2202次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-25 0次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-28 114次
