專(zhuān)家建議: 可適量吃
建議用量: 150g(約半條)/天
慎食人群: 痛風(fēng)患者、接觸性皮炎患者
宜食原因: 帶魚(yú)中含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素,有助于刺激黑色素的形成,對(duì)于促進(jìn)皮膚恢復(fù)有很大的好處,同時(shí)也有助于為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量。
注意事項(xiàng): 帶魚(yú)可以清蒸,也可以炸著吃。避免一次性吃的過(guò)多,以防引起消化不良。
正文:
白癜風(fēng)患者可適量吃帶魚(yú)。
建議用量:150g(約半條)/天。
白癜風(fēng)患者在飲食方面適宜吃清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,比如新鮮的蔬菜、水果、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟等。帶魚(yú)中含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素,有助于刺激黑色素的形成,對(duì)于促進(jìn)皮膚恢復(fù)有很大的好處,同時(shí)也有助于為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量。
帶魚(yú)可以清蒸,也可以炸著吃。避免一次性吃的過(guò)多,以防引起消化不良。痛風(fēng)患者不能吃帶魚(yú),帶魚(yú)中嘌呤含量較高,以免導(dǎo)致病情加重。接觸性皮炎患者也不建議吃帶魚(yú),帶魚(yú)屬于發(fā)物,容易加重皮膚瘙癢、紅腫的癥狀。
白癜風(fēng)患者平時(shí)需要保持皮膚清潔衛(wèi)生,避免用手抓撓,外出時(shí)做好防曬措施,可以打遮陽(yáng)傘,也可以戴太陽(yáng)帽,避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在日光下,以防導(dǎo)致皮損加重。