打坐時(shí)頭部發(fā)脹發(fā)緊可能是腦供血不足或高血壓導(dǎo)致的，可以通過口服藥物的方式治療。
1、腦供血不足：腦供血不足通常是因?yàn)橥ǔＪ且驗(yàn)殚L期久坐或不良坐姿導(dǎo)致的。患者通常會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、眩暈等癥狀，同時(shí)并伴有手腳麻木、頭部發(fā)脹發(fā)緊等，嚴(yán)重的患者可能還會(huì)出現(xiàn)昏厥、短暫性失明等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等進(jìn)行治療。
2、高血壓：高血壓通常是因?yàn)殚L期精神緊張或過量飲酒導(dǎo)致的?；颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)頭部發(fā)脹、發(fā)緊的癥狀，同時(shí)并伴有頭痛、疲倦、心律失常、心悸耳鳴等，嚴(yán)重的患者可能還會(huì)出現(xiàn)視物模糊、意識(shí)喪失等。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用苯磺酸左旋氨氯地平片、替米沙坦片等進(jìn)行治療。
平時(shí)可以到戶外進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、騎自行車等，對(duì)身體健康有一定好處。
