有潔癖怎應(yīng)該進(jìn)行治療，包括進(jìn)行心理治療、自我調(diào)整治療等，具體如下：
有潔癖怎么辦
劉強(qiáng)副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2021-12-214880次
1.心理治療：主要推薦的方法有認(rèn)知行為療法、人本主義療法、精神分析療法等，具體應(yīng)用哪種療法需要根據(jù)情況而定。
如果潔癖是因?yàn)椴涣夹拍钜约巴崆敕ㄒ鸬?，如異常恐懼臟東西，認(rèn)為出現(xiàn)臟就會(huì)有災(zāi)難化的后果，異常恐懼、害怕不干凈的環(huán)境，此時(shí)推薦認(rèn)知行為療法，改善歪曲的信念，同時(shí)發(fā)展健康的行為。
如果潔癖是由于對規(guī)則的理解特別刻板，性格內(nèi)向、不自信，不能找到自己合理的需求而引起的，可以進(jìn)行人本主義療法，適當(dāng)學(xué)會(huì)接納自己，找到自己合理的人生需求。
如果是因?yàn)樽约簼撘庾R(shí)里面有很多矛盾、沖突，也可以考慮使用精神分析療法進(jìn)行解決。
2.自我調(diào)整治療：應(yīng)該積極轉(zhuǎn)移注意力，當(dāng)自己總是陷入潔癖困擾中時(shí)，一定要及時(shí)去做可以讓自己開心起來的事情，如聽音樂、看電影、讀世界名著等，讓自己的注意力全身心投入到喜歡的事情當(dāng)中，這樣才可以讓自己變得充實(shí)而快樂。同時(shí)也可以積極尋求朋友、家人的支持和理解，只有綜合使用這些方法才能夠有效解決問題。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:24
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 5195次
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01:38
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-05-19 5533次
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龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2019-11-04 4780次
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潔癖越來越嚴(yán)重怎么辦潔癖就是對于衛(wèi)生習(xí)慣過于嚴(yán)苛，而潔癖越來越嚴(yán)重，我們就要考慮是否出現(xiàn)了強(qiáng)迫的癥狀。強(qiáng)迫癥狀主要表現(xiàn)就是患者對自己的清潔衛(wèi)生，表現(xiàn)過度的嚴(yán)苛，而且這種嚴(yán)苛明明沒有必要，但是患者仍然感覺到非常的痛苦、不合理，仍然感覺到無法停止，所以說它會(huì)影響我們的社會(huì)、學(xué)習(xí)和工作，會(huì)造成心理的壓力、痛苦。對于這種情況，如果說已經(jīng)具備強(qiáng)迫癥的癥狀，這個(gè)時(shí)候我們就要采取相應(yīng)的治療方案，比如說我們通過采用心理治療的方法或者是藥物治療的方法來改善我們的強(qiáng)迫癥狀。藥物治療通常我們應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑，例如帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙敏等藥物進(jìn)行治療。在治療的過程中一定要按時(shí)按量全療程治療，不可停量減藥。語音時(shí)長 1:35”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-27 13839次
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有潔癖怎么辦怎么改掉潔癖越早干預(yù)，預(yù)后效果越好，潔癖的患者如果進(jìn)行規(guī)范治療，一般六個(gè)月即可得到明顯的改善。潔癖的治療一般采取心理和藥物綜合治療，心理治療分為行為療法和健康教育，行為療法多采取暴露儀式阻斷的方法。將患者暴露在他害怕的地方，讓他感受到他所擔(dān)心的事情并不會(huì)發(fā)生的一種行為訓(xùn)練，健康教育是要糾正患者意識(shí)上的誤區(qū)，給患者傳遞健康、科學(xué)的醫(yī)學(xué)知識(shí)。
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2019-01-16 10502次
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萬興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2023-04-21 1001次
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李蓉蓉
主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-06-20 208次
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以前正常突然潔癖了怎么回事怎么辦以前正常突然潔癖了可能與強(qiáng)迫癥、焦慮癥有關(guān)，可以通過心理治療、口服藥物的方式治療。1、強(qiáng)迫癥：強(qiáng)迫癥是一種多維度、多因素的疾病，可能與遺傳因素、心理環(huán)境等因素有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)恐懼、焦慮，還可能會(huì)強(qiáng)迫自己做某些固定事物，例如突然潔癖，會(huì)嚴(yán)重影響日常的生活?？梢赃M(jìn)行心理治療，例如認(rèn)知行為治療、反應(yīng)預(yù)防，
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-21 1377次
