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腎虛濕熱證有什么癥狀

腎虛濕熱證可表現(xiàn)為記憶力差、注意力不集中、頭身困重、脘悶腹?jié)M、惡心厭食、口渴、食欲差、大便溏稀、里急后重、瀉下膿血便、肛門(mén)灼熱、尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等癥狀。出現(xiàn)以上癥狀需要引起注意,可以通過(guò)生活調(diào)理得以改善。

本病主要是肝脾不和、肝失疏泄、脾胃虛弱、氣機(jī)失調(diào)、不能運(yùn)化水谷和津液而引起的。所以患者平時(shí)可以多吃些健脾的食物,例如蓮子、山藥等,不要吃油膩、辛辣、刺激的食物,以免加重癥狀。平時(shí)可以多用溫水泡腳,能夠促進(jìn)血液循環(huán),幫助改善癥狀。生活中還要注意規(guī)律作息,早睡早起,避免熬夜,也不能太過(guò)于勞累,還可以選擇做些運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如慢跑、游泳、跳繩等,這些都有助于改善癥狀。

如果通過(guò)上述調(diào)理效果不好或者癥狀更加嚴(yán)重,需要及時(shí)就診,由醫(yī)生根據(jù)病情開(kāi)具中藥方劑,切不可自行盲目用藥。

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