專家建議: 可適量吃
建議用量: 120g（約5個(gè)）/天
慎食人群: 鴿子蛋過(guò)敏人群、積食患者。
宜食原因: 鴿子蛋屬于低糖食物，不會(huì)導(dǎo)致血糖數(shù)值飆升或使患者的病情加重，糖尿病患者適量吃鴿子蛋能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、碳水化合物，此類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收與利用。
注意事項(xiàng): 鴿子蛋可以水煮、煎制后食用，不可一次性攝入過(guò)多，以免出現(xiàn)胃腸道不適癥狀。
正文:
糖尿病患者可適量吃鴿子蛋。
建議用量：120g（約5個(gè)）/天。
糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)血糖升高，所以日常飲食應(yīng)避免食用高糖食物，比如糖果、奶油蛋糕等，而鴿子蛋屬于低糖食物，一般不會(huì)導(dǎo)致血糖數(shù)值飆升或使患者的病情加重，糖尿病患者適量吃鴿子蛋能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、碳水化合物，此類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收與利用。
鴿子蛋可以水煮、煎制后食用，不可以一次性攝入過(guò)多，以免出現(xiàn)胃腸道不適癥狀。對(duì)于鴿子蛋過(guò)敏人群應(yīng)避免食用，以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過(guò)敏反應(yīng)，鴿子蛋中的蛋白質(zhì)含量較高，對(duì)于積食患者應(yīng)避免食用，以免影響病情恢復(fù)。
糖尿病患者在恢復(fù)期間也可以適度的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、騎自行車等，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有助于控制血糖。
