專家建議: 可少量吃
建議用量: 50g（約1個）/天
慎食人群: 對蛋白質(zhì)過敏人群、高脂血癥患者、腸梗阻患者
宜食原因: 雞蛋當(dāng)中富含優(yōu)質(zhì)蛋白，少量吃可增加飽腹感，補充能量。雞蛋還含有卵磷脂、脂肪、礦物質(zhì)，少量吃能夠保證飲食營養(yǎng)多樣化。
注意事項: 煮熟后食用也可蒸雞蛋羹，由于雞蛋膽固醇含量較高，所以不能多吃。
正文:
尿路結(jié)石患者可少量吃雞蛋。
建議用量：50g（約1個）/天。
尿路結(jié)石是泌尿系統(tǒng)疾病，會出現(xiàn)血尿、蛋白尿等癥狀，飲食要避免高膽固醇、高嘌呤的食物。雞蛋當(dāng)中富含優(yōu)質(zhì)蛋白，少量吃可增加飽腹感，補充能量。雞蛋還含有卵磷脂、脂肪、礦物質(zhì)，少量吃能夠保證飲食營養(yǎng)多樣化。
雞蛋可以煮熟后食用也可蒸雞蛋羹，更易消化吸收，由于雞蛋膽固醇含量較高，所以不能多吃。雞蛋當(dāng)中含有大量蛋白，所以對蛋白質(zhì)過敏人群不宜吃雞蛋。雞蛋脂肪含量較高，高脂血癥患者不適宜吃雞蛋，不利于病情恢復(fù)。雞蛋容易產(chǎn)生脹氣，所以腸梗阻患者不能吃雞蛋。
尿路結(jié)石患者可以適當(dāng)進行跑步、跳繩、健美操等體育運動，能夠加速新陳代謝，還要適當(dāng)補充水分，促進結(jié)石代謝。
