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• 老人晚上睡覺出汗怎么回事

  晚上睡覺全身出汗中醫(yī)稱為盜汗，通常在夜間產生盜汗的原因有以下三種：第一，病后體虛，因為病后體虛常常會導致陰血虧虛、陰津虧乏，所以會出現盜汗的現象。第二，情志不調，患者常常由于肝郁氣滯、肝陰不足，也會出現盜汗的情況。第三，進食辛辣刺激性食物，有些人由于經常過度食用辛辣食物會損傷脾胃，導致脾氣不足，造成夜間盜汗的現象。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 11562次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發(fā)、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養(yǎng)成良好的生活習慣。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-16 6326次

• 晚上睡覺頭暈心跳加速心里害怕
  對于這種情況的話，我們考慮是睡眠恐懼癥，那么對睡眠恐懼癥的話，我們治療方法主要是由以下幾種：第一種是精神力戰(zhàn)法，第二種是要融入集體減輕恐懼，第三是減壓法，第四就是日常的物理治療。日常的物理治療，因為對于失眠的話，主要是我們通過心理上就可以心理的調節(jié)，這個是非常重要的。同時我們輔助物理療法，就會很快的緩解患者的癥狀。所以說心理方面的治療的話，我們通過自身調節(jié)。?物理治療是一種預防治療，以及處理病因和疾病所帶來的傷害，進行的醫(yī)療專業(yè)的針對性治療，主要就是借著自然界中的物理因子，運用人體生理學原理法則等等，針對人體局部或者是全身心的功能障礙，適當的非侵入性非藥物性的治療，來處理患者身體不適和病痛治療方式，而這樣的話，身體可能恢復其原有的生理功能。
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  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 4696次

• 為什么晚上睡覺總是腰痛
  晚上睡覺的時候發(fā)生了腰痛，很大一部分原因由于白天太過于勞累，進行了體力勞動，長時間的久站，長時間的久坐或者是長期的背負重物會造成腰部肌肉的損傷，或者是造成腰部肌肉的疲勞，在夜晚休息的時候就會出現腰部的疼痛。如果患者經常性的發(fā)生，這種情況可能是由于疾病造成的，比如由于腰肌勞損，也可能是由于腰肌筋膜炎，甚至是由于腰椎間盤突出癥這種疾病而造成出現的腰痛，出現了腰痛，建議患者日常生活中保護好腰部，不要長時間的久坐或者是久站，避免腰部受風寒刺激，夜晚睡眠應該選擇硬板床。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-24 1426次

• 為什么晚上睡覺總是腰痛
  病情分析：總是晚上在睡覺的時候出現腰疼的癥狀，一般考慮可能是因為白天過于勞累，或者白天長時間彎腰負重運動，導致腰肌勞損引起的癥狀、建議可以在睡覺前適當的熱敷腰椎部位，可以緩解疼痛的癥狀、晚間睡覺時要注意防寒保暖，要保持正確的姿勢。意見建議：預防腰椎疼痛，需要調整好生活作息和飲食結構，平常多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，可以增加腰椎肌肉力量，增加關節(jié)的穩(wěn)定性。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-23 1101次

• 晚上睡覺總是尿頻怎么回事
  病情分析：晚上睡覺總是尿頻有可能是有腎虛的情況，因為腎與膀胱相表里，腎虛則固攝和氣化功能失常，會導致膀胱開合無權，就會出現尿頻；也可能是患有膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病造成的，患者需要去醫(yī)院找醫(yī)師就診，進行相關的檢查，明確是什么原因導致。意見建議：如果是腎虛導致的尿頻，要明確是什么類型的腎虛，然后進行針對性治療，比如腎陽虛導致的，要溫補腎陽，可以使用固精補腎丸，其含有肉蓯蓉、巴戟天、山茱萸、金櫻子等成分，能夠溫補腎陽、固精縮尿，對改善腎陽虛導致的尿頻是很有幫助的；如果是膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病導致的，就要明確具體的致病菌，然后使用合適的抗生素進行治療。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2022-12-13 801次

• 孩子晚上睡覺老是說害怕
  孩子晚上睡覺老是說害怕可能是生理因素導致的，此時不需要特殊治療，也可能是夜驚癥導致的。1、生理因素：由于孩子年齡較小，有可能缺乏安全感，或者孩子白天看了恐怖的電視，聽了恐怖的兒童故事，都可能會造成孩子晚上睡覺老是說害怕的情況，家長晚上要多陪陪孩子，睡覺之前可以多給孩子講講溫馨的故事，白天注意避免讓孩
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-14 1239次

• 晚上睡覺害怕緊張心理胡思亂想
  晚上睡覺害怕緊張心理胡思亂想一方面可能是生理性因素，另一方面可能是病理性因素，如是生理性因素，則不需要過度擔心；如是病理性因素，應積極到醫(yī)院就診治療。1、生理因素：可能是睡前飲用了濃茶、咖啡等等含有興奮神經中樞物質的飲品，從而導致神經處于亢奮的狀態(tài)，出現難以入睡、失眠等情況，在過度關注睡眠的過程中極
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-17 1353次