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感覺腿筋短一般可以通過熱敷、針灸、藥物治療等方式恢復正常，出現(xiàn)不適癥狀應及時就醫(yī)。

1、熱敷：

可能是因為腿部受涼導致腿部血液循環(huán)不暢引起的，可以通過熱敷的方式進行改善，熱敷可以促進腿部的血液循環(huán)，能夠使癥狀得以緩解。

2、針灸：

也可能是因為局部血液循環(huán)變差引起的，患者可以通過針灸承山穴、昆侖穴、陽陵泉穴等穴位進行治療，能夠使腿部的經(jīng)絡疏通，從而可以改善癥狀。

3、藥物治療：

腿筋短可能是因為慢性勞損引起的，可以在醫(yī)生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，能夠緩解患者的癥狀。

除了以上方式之外，還可以通過推拿的方式恢復正常?；颊邞３至己玫纳钭飨?，避免過度勞累，根據(jù)天氣情況及時添加衣物，避免腿部受涼。

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