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游泳之后肩膀酸痛能吹空調(diào)嗎

游泳之后肩膀酸痛一般不能吹空調(diào)?;颊咴谟斡局蠹绨蛩嵬矗嗫紤]是因?yàn)榧绮恳约氨巢康募∪鈩诶鬯斐?。如果此時(shí)吹空調(diào),可能會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部受涼,引起肩膀酸痛的癥狀加重,從而不利于恢復(fù)。建議患者在游泳前做好充足的熱身,特別是肩關(guān)節(jié)的熱身,游完泳后也要對相應(yīng)的肌肉做充分的拉伸。

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