胳膊和手氣血不通可以通過做好身體保暖、按摩、艾灸等方法改善，出現(xiàn)這種情況可能是身體受涼的原因，還有可能與身體虛弱、氣血不足等原因有關(guān)，通過規(guī)范有效的治療，能夠改善患者的病情。
1、做好身體保暖：如果經(jīng)常待在寒冷潮濕的環(huán)境中，導(dǎo)致身體受到寒氣的侵襲，會引起血液不通暢，使胳膊和手出現(xiàn)麻木、疼痛的癥狀，此時(shí)應(yīng)做好身體保暖，能夠改善身體受涼的情況，對身體恢復(fù)也有幫助。
2、按摩：必要時(shí)也可以對胳膊和手進(jìn)行按摩，通過按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，而且通過按摩也能夠改善氣血不通暢情況，對改善四肢冰涼癥狀也有幫助。
3、艾灸：如果患者的病情比較嚴(yán)重，也可以去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行艾灸治療，艾灸中含有艾草成分，能夠起到祛寒除濕的作用，能夠去除身體中的濕氣以及寒氣，而且還能夠疏通經(jīng)絡(luò)，通過治療能夠改善患者的病情。
除以上常見治療辦法以外，也可以通過口服藥物的方式治療，常見的藥物一般有血府逐瘀膠囊、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸等。在治療期間還需要吃一些幫助補(bǔ)氣血的食物，比如紅棗、阿膠等，對身體恢復(fù)有幫助。
