月經(jīng)不調(diào)一般可以遵醫(yī)囑吃八珍益母丸、烏雞白鳳丸、復方阿膠漿等藥物，也可以吃紅棗、桂圓等食物，建議及時就醫(yī)。
1、八珍益母丸：
八珍益母丸是在八珍湯的基礎上加益母草制成。八珍湯由熟地、當歸、白芍、川芎、人參等組成，有氣血雙補的作用。益母草則可以活血調(diào)經(jīng)，對于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行不暢等有很好的調(diào)理作用，建議遵醫(yī)囑應用。
2、烏雞白鳳丸：
烏雞白鳳丸主要成分有烏雞（去毛爪腸）、鹿角膠、鱉甲（制）等多種中藥材。其具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效。適用于氣血兩虛、身體瘦弱、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下等情況。對于因氣血不足導致的月經(jīng)量少、月經(jīng)周期紊亂等月經(jīng)不調(diào)癥狀有很好的改善作用，可以在醫(yī)生的指導下應用。
3、復方阿膠漿：
主要成分是阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂等。復方阿膠漿可以用于治療氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠、食欲不振及白細胞減少癥和貧血，對于月經(jīng)不調(diào)伴有氣血不足的女性，能有效補充氣血，改善身體狀態(tài)，從而輔助調(diào)理月經(jīng)，建議遵醫(yī)囑應用。
4、紅棗：
紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經(jīng)。含有豐富的鐵元素，鐵是合成血紅蛋白的必需原料，有助于補血。紅棗還能補中益氣，對于脾胃虛弱、氣血不足的女性很有幫助。在月經(jīng)不調(diào)的情況下，紅棗可以通過補充氣血，促進脾胃的運化功能，使氣血生化有源，從而改善月經(jīng)周期和月經(jīng)量。
5、桂圓：
桂圓又稱龍眼，味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)。桂圓富含葡萄糖、蔗糖和蛋白質，這些營養(yǎng)成分能夠被人體快速吸收，補充能量，同時也具有良好的滋補氣血作用，尤其能養(yǎng)心安神、補益心脾。對于月經(jīng)不調(diào)且伴有心血不足，出現(xiàn)失眠、健忘、面色蒼白等癥狀的女性來說，桂圓是很好的滋補品。
紅棗和桂圓都屬于溫熱性食物，過量食用可能會導致上火，出現(xiàn)口干、咽喉腫痛等癥狀，所以要適量食用。同時，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適當運動等，對于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)也非常重要。
