產后抑郁癥的護理方法有很多,如心理護理、生活護理以及藥物護理等。
1、心理護理:家屬應注意觀察產婦的身體和心理狀態(tài),尤其對產程長、精神壓力大的產婦應給予充分關注,對有精神疾患家族史的孕婦家人更應密切觀察其狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)產婦出現(xiàn)情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時可以多和孕婦溝通,讓孕婦分享自己的感情和心事。
2、生活護理:家屬應為患者提供溫馨適宜的居住環(huán)境,還應該主動幫助患者照顧嬰兒,特別是在夜間多照料嬰兒,保證患者有充足的睡眠時間?;颊邞谏眢w耐受程度下進行體育鍛煉,比如瑜伽、散步等。對于癥狀比較嚴重的患者家屬應適當陪護,避免患者出現(xiàn)傷害寶寶或者自殺的行為。
3、藥物護理:如果產婦的抑郁癥狀比較明顯,需要及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下使用帕羅西汀、舍曲林、鹽酸文拉法辛等藥物進行治療。