16歲女生胸圍,一般72cm~85cm左右考慮正常。
胸圍一般是指人體胸部的外部周長,胸圍也分上胸跟下胸之分,對(duì)于女性來說,以乳點(diǎn)為測(cè)點(diǎn),用軟皮尺水平測(cè)量胸部最豐滿處一周,即為女性的胸圍尺寸,也稱上胸圍,下胸圍是指乳房基底處的胸圍。正常胸圍大小會(huì)受遺傳、營養(yǎng)等因素的影響,存在個(gè)體差異性,16歲女生胸圍一般在72cm~85cm左右考慮正常。
如果胸部發(fā)育較慢,可以加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入,攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、魚肉、蝦肉等。可通過按摩來豐胸,主要是用雙手對(duì)胸部進(jìn)行按摩,以乳頭為中心,胸部上下左右分別按摩,每天按摩幾下促進(jìn)胸部的發(fā)育,也可以經(jīng)常做些擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胸部的發(fā)育。另外,16歲乳房還處在發(fā)育時(shí)期,建議不要穿太緊的上衣,盡量穿的寬松些,要選用合適的內(nèi)衣,不要太大,也不要太小。