專家建議: 可少量吃
建議用量: 150ml（約半碗）/天
慎食人群: 糖尿病患者
宜食原因: 小米粥屬于清淡易消化的食物，沒有任何刺激性成分，胃出血患者食用后不會刺激胃黏膜，也不會影響疾病治療。還能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能夠緩解乏力癥狀。
注意事項: 小米粥可加熱后食用，建議盡量煮至軟爛，更易消化吸收，不能一次性吃的過多。
正文:
胃出血患者可少量吃小米粥。
建議用量：150ml（約半碗）/天。
胃出血患者應(yīng)以流食或半流食，易消化的食物為主。小米粥屬于清淡易消化的食物，沒有任何刺激性成分，胃出血患者食用后不會刺激胃黏膜，也不會影響疾病治療。還能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能夠緩解乏力癥狀。
小米粥可加熱后食用，建議盡量煮至軟爛，更易消化吸收，同時不能一次性吃的過多。小米粥升糖指數(shù)較高，容易引起體內(nèi)的血糖波動，對于糖尿病患者來說，一般需要慎吃。
胃出血患者在生活中，不要長時間熬夜，不要過度的勞累，要適當(dāng)?shù)呐P床休息，不能進(jìn)行跑步、跳繩、打籃球等劇烈的運(yùn)動，以免加重病情。還要保持積極的心態(tài)，不要過于緊張、焦慮，積極面對病情，積極接受治療。
