痔瘡可能是不良的排便習(xí)慣、不良的飲食習(xí)慣、抬重物、久坐等原因引起的，也可能是靜脈曲張引起的，無論哪種原因引起的，都需要及時進行治療。
1、不良的排便習(xí)慣：
平時在排便時，如果用力過大或者總是長時間蹲廁所，就有可能會導(dǎo)致肛墊下移，引起痔瘡。需要糾正不良的排便習(xí)慣，避免排便時過于用力，避免長時間蹲廁所。
2、不良的飲食習(xí)慣：
經(jīng)常低纖維飲食，可能會引起大便干結(jié)，難以排出，進而也會增加患有痔瘡的風(fēng)險。需要糾正不良的飲食習(xí)慣，多吃含膳食纖維的食物，比如芹菜、香蕉、火龍果等，保持大便通暢。
3、抬重物：
抬重物時，由于腹腔內(nèi)壓力增大，通常也會引起肛墊下移，導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M行提肛運動進行改善，同時應(yīng)避免經(jīng)常抬重物。
4、久坐：
長時間保持坐立姿勢，會影響肛周的血液循環(huán)，引起靜脈回流受阻、血液淤滯，導(dǎo)致局部靜脈迂曲擴張形成痔瘡。應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉，促進血液循環(huán)，避免久坐。
5、靜脈曲張：
肛墊里有豐富的靜脈叢，而且這些靜脈叢比較特殊，內(nèi)部沒有靜脈瓣，其周圍的組織松弛，很容易出現(xiàn)充血、淤血的情況，因此容易形成靜脈曲張，使局部的靜脈回流受阻，進而引起痔瘡。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用七葉皂苷鈉片、地奧司明片、邁之靈片等藥物治療。
平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適度鍛煉，保持肛周清潔衛(wèi)生，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
