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女性在懷孕期間一般是可以吃橘子的,因?yàn)殚僮又泻胸S富的維生素,有利于身體的新陳代謝,但是不可以過(guò)量的食用。

另外在此期間女性飲食一定要搭配合理,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物,如雞蛋,牛奶,豆制品等。同時(shí)建議養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起保證充足的睡眠,不熬夜,并且要遠(yuǎn)離可能含有輻射或有毒化學(xué)物質(zhì)的工作及生活環(huán)境。

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