中醫(yī)學(xué)認(rèn)為頭痛的病因有外感、內(nèi)傷之分。外感以風(fēng)邪為主，但常挾寒、暑、濕、熱之邪；內(nèi)傷可由肝陽上擾、腎精不足、痰濕阻遏、氣血虧虛以及瘀血阻絡(luò)等因素所致。
患者要規(guī)律進食，飲食宜清淡，注意營養(yǎng)均衡，避免食用過咸，咖啡因含量豐富的食物和飲料，并戒煙戒酒。保持規(guī)律的作息，使身體適應(yīng)規(guī)律的睡眠時間，睡眠時間不宜過短，但也應(yīng)避免睡眠時間過長。
中醫(yī)學(xué)是如何認(rèn)識頭痛的
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2025-02-14174次
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