腰椎骨質(zhì)增生考慮是年齡增長、過度勞累、外傷、腰椎間盤突出癥、腰部骨折等原因造成，當(dāng)身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)。
1、年齡增長：
由腰椎骨質(zhì)出現(xiàn)老齡化所致，引起腰椎部位的軟組織及骨骼的機(jī)能退化，出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生、疼痛等癥狀，可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行按摩、針灸、理療等方法治療。
2、過度勞累：
過度體力活動會導(dǎo)致血液當(dāng)中的二氧化碳、乳酸增多，導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)破壞、增生，需要進(jìn)行合理的休息，避免腰部勞累過度，通常無需特殊治療。
3、外傷：
撞擊、擊打會導(dǎo)致腰部軟組織損傷，引起受傷部位血液循環(huán)受阻，誘發(fā)骨質(zhì)增生，建議避免劇烈運(yùn)動，減少腰部軟組織負(fù)擔(dān)，可采取熱敷的方式進(jìn)行緩解。
4、腰椎間盤突出癥：
由于腰椎間盤退變，負(fù)荷能力下降，引起部分負(fù)荷由椎骨代償吸收、承擔(dān)，出現(xiàn)骨質(zhì)增生、腰酸、腰痛等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鉀片、萘普生片等藥物進(jìn)行治療。
5、腰部骨折：
如果之前出現(xiàn)了腰部骨折，可能會因?yàn)檐浗M織修復(fù)異常，造成炎癥細(xì)胞浸潤、成纖維細(xì)胞增殖，引起疼痛、骨質(zhì)增生等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用仙靈骨葆膠囊、骨康膠囊、金天格膠囊等藥物進(jìn)行治療。
平時要保持正確的坐姿站姿，可以去戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動。
