導(dǎo)致老年人骨質(zhì)疏松的原因有骨形成減少、骨吸收增加等。建議患者到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做個綜合性的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果來制定針對性的治療方案，這樣才可以有效幫助病情恢復(fù)。
老年人骨質(zhì)疏松要適當改變飲食，食物應(yīng)選擇高蛋白和高鈣的。平時生活中要堅持適量運動和曬太陽，這樣有助于鈣質(zhì)的吸收。
老年人骨質(zhì)疏松原因
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2024-09-12459次
以上內(nèi)容僅供參考
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年輕人骨質(zhì)疏松原因年輕人一般來說，很少發(fā)生骨質(zhì)疏松，但是近來有越來越多的年輕人，也加入了骨質(zhì)疏松的行列。為什么會出現(xiàn)這種情況，除去一些就是內(nèi)分泌，或者說其他一些內(nèi)科疾病的原因，比如說可能因為其他的一些疾病，需要吃激素，或者說其他的一些疾病，造成體內(nèi)的激素分泌的一些異常，造成骨質(zhì)疏松以外。年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，主要是以下幾點，一個就是挑食，因為目前很多年輕人，為了保持自己的體型的一個完美，或者說一個體型的纖細，可能就出現(xiàn)一些節(jié)食，或者說盲目的節(jié)食。造成體內(nèi)的一些鈣的攝入，或者說過輕的一些體重，都會造成鈣流失，和自身鈣合成的一個下降。同時，現(xiàn)在年輕人運動減少，日照減少，長期的久坐、缺乏鍛煉，這些也會造成鈣的流失。所以對于年輕人來說，我建議還是要多運動，多增加一些日曬，通過運動來保持我們健康的身材和體型，不是要盲目的通過節(jié)食，或者說其他的一些不科學的方法，這樣可能會對身體帶來一些危害，包括骨質(zhì)疏松。
01:43
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-10-11 4516次
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老年人骨質(zhì)疏松如何補鈣老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應(yīng)該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉(zhuǎn)移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調(diào)節(jié)鈣吸收，調(diào)節(jié)身體機能，干預(yù)骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。
02:01
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 14286次
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年輕人骨質(zhì)疏松原因骨質(zhì)疏松其實是中老年人群比較常見的疾病，但是逐漸的年輕化，而年輕人發(fā)生了骨質(zhì)疏松的主要就是由于以下的原因?qū)е拢旱谝唬捎谌粘Ｉ钪谢颊唛L期的挑食，會導(dǎo)致身體內(nèi)的鈣攝入的不足，引發(fā)出現(xiàn)骨質(zhì)的疏松。第二，如果是年輕人比較懶，而且不經(jīng)常性的進行一些體育鍛煉，就可能導(dǎo)致骨骼得不到更新而存在的骨質(zhì)疏松。第三，可能是由于年輕人缺少曬太陽以及缺乏維生素D3而誘發(fā)出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松。第四，可能是由于從小發(fā)育不良，或者是有先天性骨骼代謝疾病等一些誘因?qū)е骡}質(zhì)的流失，誘發(fā)出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松。第五，可能是由于不良的生活習慣，比如長期的抽煙或者是長期喝酒，經(jīng)常吃一些垃圾食品以及經(jīng)常喝碳酸飲料而引發(fā)出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松。語音時長 01:26”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-25 2541次
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老年人骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少，骨組織顯微結(jié)構(gòu)退化為特征。隨著骨的脆性增高，發(fā)生骨折的危險性增加的一種全新性骨病。主要的臨床表現(xiàn)為，骨密度降低，慢性疼痛活動能力下降等。另外還有骨折等并發(fā)癥導(dǎo)致的高致殘率，嚴重影響老年人的健康狀況及生活質(zhì)量。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后可以長期參與一些健身類的鍛煉，如走路，太極拳，太極劍等。均有利于防止老年骨質(zhì)疏松癥，再配合一些物理治療，低頻電磁場，脈沖超聲波刺激也是防治老年骨質(zhì)疏松的有效方法。語音時長 1:18”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-18 2365次
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老年人骨質(zhì)疏松怎么原因病情分析：老年人骨質(zhì)疏松的原因是因為體內(nèi)激素水平的變化，特別是雌激素和雄激素水平降低，導(dǎo)致鈣磷代謝異常。隨著年齡的增加，患者可以出現(xiàn)骨細胞凋亡增加，骨形成減弱。意見建議：骨質(zhì)疏松隨著年齡的增加，發(fā)生的幾率越來越大。平時可以多曬一下太陽，促進鈣的吸收?？梢远喑愿缓}的食物。
任靜靜
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-11-30 1303次
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老年人骨質(zhì)疏松吃什么病情分析：老年人骨質(zhì)疏松可吃牛奶、排骨、大豆、蝦皮等含鈣較多的食物，補充鈣質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松，宜吃海魚、魚肝油、動物內(nèi)臟等含維生素D較多的食物，促進維生素D的吸收。如果癥狀嚴重可吃仙靈骨葆膠囊、骨疏康膠囊、強骨膠囊等藥物。意見建議：建議老人骨質(zhì)疏松患者堅持長期預(yù)防性補鈣，注意合理膳食，避免酗酒，少喝碳酸飲料，多接受日光浴，堅持鍛煉的同時注意預(yù)防骨折，如非必要，盡量避免服用糖皮質(zhì)激素、利尿劑等容易導(dǎo)致鈣大量流失的藥物。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-02-10 2902次
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老年人的骨質(zhì)疏松治療一，基礎(chǔ)藥物的治療。比如說降鈣素藥物的應(yīng)用，降鈣素藥物的應(yīng)用主要有鱖魚降鈣素和鰻魚降鈣素這兩種，它們的特點是抑制破骨細胞合成，并促進成骨細胞的合成，是現(xiàn)如今較為溫和的一種調(diào)節(jié)性藥物。二，甲狀旁腺素的應(yīng)用?，F(xiàn)如今許多研究調(diào)查表明，甲狀旁腺素對骨的形成有一定的作用，使用小劑量的甲狀旁腺素皮下注射能改善骨
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 102次
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老年人骨質(zhì)疏松什么癥狀老年人骨質(zhì)疏松主要是腰背部的疼痛，咳嗽、翻身、打噴嚏時疼痛明顯，可以向腹部放射，X線檢查可以發(fā)現(xiàn)椎體的壓縮骨折。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站、彎腰干活，老年人可以遵醫(yī)囑補充鈣片、骨化三醇，疼痛明顯時可以口服雙磷酸鹽類的藥物減輕疼痛。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
