十歲視力4.8具體有沒有近視,多少度,需要驗光才能明確。
正常人眼睛的視力標準在5.0以上,因為視力的計數(shù)方法不同,數(shù)值也會不同,而且不同年齡兒童也有不同的視力標準。十歲兒童眼球的發(fā)育已經(jīng)接近于成人,所以視力應(yīng)當在5.0以上屬于正常的視力范圍。如果十歲兒童的視力為4.8,具體有沒有近視,多少度,需要驗光才能明確。如果是假性近視,那么通過良好的用眼習慣,眼睛充分休息后,可能會恢復(fù)正常視力,可以經(jīng)常做一些眼保健操,能夠緩解視力疲勞癥狀,同時多休息,保持充足的睡眠,減少觀看電子產(chǎn)品的時間,對促進視力恢復(fù)有幫助。
兒童在日常生活中還應(yīng)多吃一些有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、瘦肉、紅蘿卜、西蘭花等,對保護眼睛視力也有幫助。