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補肺一般可以吃羊肉、鴨肉、魚肉等肉,吃的時候需要控制好攝入量。

1、羊肉:

是一種滋補性的食物,傳統(tǒng)中醫(yī)認為,羊肉性質(zhì)溫熱,適量的吃可以使體內(nèi)維持陰陽平衡,能一定程度的補肺。

2、鴨肉:

性味寒涼,能夠清除肺熱,具有養(yǎng)胃、補腎、補肺等功效,適合肺熱的人吃。

3、魚肉:

具有潤肺補肺的功效,可以一定程度的改善肺功能,對補肺有一定作用。

除了可以吃上述肉以外,一般還可以吃豬肉、牛肉、雞肉等,但是不可以暴飲暴食,平時還需要注意營養(yǎng)均衡,要以清淡易消化的食物為主,良好的飲食習慣對身體健康有一定好處。如果肺虛的情況比較嚴重,還可以在醫(yī)生的指導下服用藥物治療,比如補肺丸、人參保肺丸、玉屏風顆粒等藥物進行治療,用藥期間不可以私自加減治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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