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• 腳總是涼的是什么原因

  腳總是涼最常見的原因是腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛的人除了腳涼以外還會(huì)有腰膝關(guān)節(jié)冷痛，小便清長(zhǎng)，耳鳴，耳聾，男子會(huì)出現(xiàn)不育，女性會(huì)出現(xiàn)不孕的情況或者男性出現(xiàn)遺精、滑精，女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。第二個(gè)方面是由于心理壓力過大造成的，這類人的心理比較敏感脆弱，很容易出現(xiàn)緊張焦慮的情況，還容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，這類人是手腳冰涼的高發(fā)的人群。第三個(gè)方面是血管循環(huán)障礙所導(dǎo)致的疾病，像下肢動(dòng)脈閉塞、雷諾氏綜合征的病人也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，通過做下肢動(dòng)脈的B超就可以明確診斷。另外是從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，寒邪內(nèi)盛也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，經(jīng)常在寒濕的工作環(huán)境中工作或者是居住在寒濕潮冷的環(huán)境里就容易受寒，容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 8949次

• 腳涼怎么調(diào)理

  腳涼首先可以用熱水泡腳，是非常好的一種養(yǎng)生的方法，因?yàn)闊崴菽_可以加快腳部和身體的血液循環(huán)，血液循環(huán)加快了，腳冰涼的現(xiàn)象就能緩解。另外，很多腳涼的患者是由于陽(yáng)虛導(dǎo)致的，患者可表現(xiàn)為腳、手和身體的發(fā)涼、怕冷，可以選擇溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物進(jìn)行治療，也可以采用艾灸的方法達(dá)到治療的效果。還有少數(shù)患者手腳冰涼可能是由于肝郁氣滯導(dǎo)致的，主要是由于患者長(zhǎng)期處于煩悶狀態(tài)，氣無(wú)法推動(dòng)血液到四肢，也會(huì)表現(xiàn)為手腳發(fā)涼，患者同時(shí)會(huì)伴有喜歡嘆氣、兩肋脹疼，需要用疏肝理氣的方法調(diào)理。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 13852次

• 腳總是涼的是什么原因
  對(duì)于腳冰涼和心臟血管有很大的關(guān)系。因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身的各個(gè)部位，氧經(jīng)過燃燒之后才能產(chǎn)生熱量，而手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)了一些障礙就會(huì)影響到血液的運(yùn)輸，造成腳冰涼的情形。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，手腳容易冰涼、麻木，多是由于氣血的毛病，因?yàn)闅馓?、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢，血液量不足，所以要補(bǔ)氣、補(bǔ)血。當(dāng)然手腳冰冷的主要原因是心臟的衰弱，無(wú)法使血液供應(yīng)到身體的末梢部位，貧血、氣血不足、血紅素和紅血球偏低、血管中有阻塞或發(fā)燒感冒都會(huì)影響到大腦中樞神經(jīng)，導(dǎo)致手腳冰冷，交感神經(jīng)功能出了問題，使肌肉遇冷無(wú)法緊縮，產(chǎn)生熱能以耐寒。要改善手腳冰涼，平時(shí)要多吃一些性質(zhì)溫?zé)?，具有溫暖脾?yáng)作用的食物，如羊肉、豬肚等，此外還要加強(qiáng)鍛煉避免久坐和久站，睡前用熱水泡泡腳等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-06 112404次

• 睡覺腳抽筋是什么原因
  ?夜晚出現(xiàn)腿抽筋的情況，實(shí)際上是神經(jīng)肌肉異常的興奮引起的腿部肌肉，或是肌群出現(xiàn)了痙攣所導(dǎo)致的，小腿抽筋時(shí)會(huì)有酸脹或者比較劇烈的疼痛。一般情況下，發(fā)作的時(shí)間可持續(xù)數(shù)秒或是數(shù)十秒，常常夜晚發(fā)生抽筋的次數(shù)多，引起出現(xiàn)腿抽筋的原因有白天腿部過度勞累，激烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腿部肌肉過度勞累。因此腿部的乳酸大量堆積無(wú)法進(jìn)行有氧呼吸，繼而就會(huì)產(chǎn)生腿部抽筋的現(xiàn)象，腿部抽筋多見于孕婦和老年人群中最為常見。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 4934次

• 手涼腳涼是什么原因
  當(dāng)身體出現(xiàn)手涼和腳涼的臨床情況，考慮是陽(yáng)氣不足等因素引起的表現(xiàn)。主要是由于身體久居寒涼環(huán)境，陽(yáng)氣消耗過多或者是身體慢性疾病引起的陽(yáng)氣消耗等引起的陽(yáng)虛癥狀。可以通過散寒補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物調(diào)理身體，比如金貴腎氣丸，右歸丸，十全大補(bǔ)丸等藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-25 4803次

• 發(fā)燒腳涼什么原因
  發(fā)燒的時(shí)候手腳冰涼，這種情況在臨床上經(jīng)常能見到的。其原因主要是因?yàn)榘l(fā)燒的時(shí)候四肢末梢的血管收縮，導(dǎo)致溫度過低，從而有冰涼的感覺，這是一種假冷真熱的現(xiàn)象。在此期間不要吃辛辣刺激的食物，清淡飲食，多吃白米粥，小米粥等。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-12-07 4902次

• 睡覺腳涼什么原因
  睡覺時(shí)腳部感覺涼，常見原因包括體質(zhì)虛弱、血液循環(huán)不暢、內(nèi)分泌問題以及環(huán)境因素等。下面將詳細(xì)解析這些原因，并提供相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。1、體質(zhì)虛弱體質(zhì)虛弱者，氣血運(yùn)行不暢，易導(dǎo)致腳部溫度降低。建議通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跑步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 中醫(yī)知識(shí)普及！睡覺腳涼什么原因？
  ??在中醫(yī)理念里，睡眠時(shí)腳涼是身體內(nèi)在狀況的一種外在表現(xiàn)。雙腳被視為人體的“第二心臟”，經(jīng)絡(luò)密集，氣血通過經(jīng)絡(luò)滋養(yǎng)全身。當(dāng)睡眠中出現(xiàn)腳涼現(xiàn)象，意味著氣血運(yùn)行或臟腑功能出現(xiàn)了異常，下面就從中醫(yī)角度探究睡覺腳涼的具體原因。??睡覺腳涼的常見原因有哪些？??腎陽(yáng)虧虛：腎陽(yáng)是人體陽(yáng)氣的根本，對(duì)全身起著溫煦作用。腎
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2025-02-17 0次