并不存在尿酸高,降尿酸的最好方法,尿酸高的患者可通過調(diào)整飲食、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)、服用降尿酸藥、服用止痛藥等方法進(jìn)行治療。一旦患病,需要及時(shí)就醫(yī)配合醫(yī)生治療。
1、調(diào)整飲食:
尿酸高的發(fā)生與進(jìn)食高嘌呤食物有關(guān),在平時(shí)應(yīng)做到低嘌呤飲食,可以適量的吃一些青菜、雞蛋、瘦肉等食物,避免吃螃蟹、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤的食物,對(duì)穩(wěn)定病情有幫助。
2、多喝水:
尿酸高的患者在平時(shí)可以適量多喝水,每日飲水量在2000毫升以上,能夠提高機(jī)體的代謝速度,對(duì)尿酸的排出有幫助。
3、適量運(yùn)動(dòng):
尿酸高的患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等,通過運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)機(jī)體排汗,對(duì)加速尿酸的代謝也有幫助。
4、服用降尿酸藥:
若病情比較嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等降尿酸的藥物進(jìn)行治療,用藥之后能夠穩(wěn)定體內(nèi)的尿酸水平。
5、服用止痛藥:
若尿酸持續(xù)升高出現(xiàn)了關(guān)節(jié)腫脹、疼痛的癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用秋水仙堿片、布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛的藥物進(jìn)行治療,可改善患者的病情。
在治療疾病期間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物,積極配合醫(yī)生治療。