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孕婦是可以吃小黃米的,小黃米含有豐富的碳水化合物以及各種微量元素,且有養(yǎng)胃的作用,對(duì)于孕婦的身體健康以及胎兒的發(fā)育都是有好處的。孕婦要注意調(diào)整好自己的飲食,不要吃辛辣、油膩以及刺激性大的食物。同時(shí),要注意多休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),也不要做體力活,且注意定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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