孕婦可以適當吃一些海帶排骨，排骨含有豐富的蛋白質(zhì)，海帶中含有豐富的維生素以及各種礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值比較高，對于孕婦的身體以及胎兒的生長發(fā)育都是有好處的。
孕婦的飲食需要清淡一些，不要吃油，鹽過重的食物，避免出現(xiàn)水腫情況，另外，飲食要少吃多餐，不要暴飲暴食，避免引起胃腸不適，還要注意吃干凈衛(wèi)生的食物。
孕婦可以吃海帶排骨嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25386次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
痛風可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物，不管是新鮮的還是曬干后泡發(fā)的。而痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關，所以痛風的患者是盡量避免食用高嘌呤食物，因此痛風的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。
01:17
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 59175次
-
甲減可以吃海帶嗎答案是可以。因為甲減與甲亢不一樣，甲亢是甲狀腺功能亢進癥，是由于碘過多引起的一組高代謝癥候群，所以甲亢的患者是不能吃海帶、海產(chǎn)品，要買無碘鹽做飯。而甲減恰恰與甲亢相反，它是由于甲狀腺素缺乏引起的一組低代謝癥候群，有一部分甲減的患者是由于碘缺乏引起的；還有很大一部分甲減的患者是由于別的原因，甚至不明原因引起的甲減。此時的治療都是一樣的，他們可以吃海產(chǎn)品、海帶，必要的時候用甲狀腺素片終身替代治療。
01:12
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-21 11938次
-
孕婦可以吃海帶排骨嗎孕婦可以吃海帶排骨。在懷孕期間，孕婦都會有惡心，嘔吐，厭食等早孕反應，孕婦會因此造成進食不足、營養(yǎng)不良。海帶排骨中的排骨能夠為孕婦提供必須的優(yōu)質(zhì)蛋白脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可以維護孕婦的骨骼健康。海帶中有大量的碘元素，是孕婦最理想的補碘食物，還可以促進寶寶大腦發(fā)育的，孕婦可以吃一些海帶排骨湯來補充身體所需的各種營養(yǎng)，均衡吸收。但是由于骨頭有豐富的脂肪，有肥胖問題的孕婦，吃的時候要注意脂肪的攝入量，應適當少吃。孕婦在懷孕初期因妊娠反應，可能會對湯里的油脂比較反感，所以建議去掉湯上面的油脂再吃。語音時長 01:21”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-10 6846次
-
排骨孕婦可以吃嗎排骨孕婦可以適量吃，排骨是豬，牛，羊等動物提出肉之后剩下的肋骨，上面附著少量肉，生活中常常燉著來食用。燉排骨營養(yǎng)豐富，味道鮮美，深受廣大人群喜愛。孕婦在懷孕期間，需要攝取營養(yǎng)豐富的食物，以確保自身和體內(nèi)胎兒的健康，排骨中的蛋白含有人體所需的必需氨基酸，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，而且蛋白質(zhì)的吸收利用率很高，非常適合孕婦食用，并有利于胎兒在母體內(nèi)的發(fā)育。孕期容易出現(xiàn)疲勞的癥狀，可以通過食用排骨湯來促進血液循環(huán)，消除身體疲勞，增強體質(zhì)。但要注意食用的量，排骨中所含有的脂肪比較多，過量食用易導致血脂升高，從而引發(fā)心腦血管問題。語音時長 01:30”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-12-24 9073次
-
孕婦可以吃海帶排骨嗎病情分析：孕婦可以吃海帶和排骨。排骨含有的蛋白質(zhì)、脂肪比較多，而海帶含有大量的碘、維生素和各種礦物質(zhì)，搭配食用口感好，營養(yǎng)價值更高，對胎兒的生長發(fā)育也有益。意見建議：懷孕期間建議飲食注意清淡，制作食物時最好少放油鹽。排骨含有的脂肪比較多，所以孕期每1~2周食用一次就可以，而且一次不能吃太多。海帶對于脾胃虛寒的女性也要少吃，以免引起胃腸道不適。在孕期飲食還要注意干凈、衛(wèi)生，避免傳播疾病的風險。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-09-11 1302次
-
排骨孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃排骨，肉類能夠補充孕期所需營養(yǎng)，而且排骨可以補充鈣質(zhì)，促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦想要吃排骨，盡量選擇不要過于油膩的排骨，以免油脂攝入過多，影響母兒健康。在烹飪方式上，可以選擇紅燒、清蒸或者燉湯喝，清洗干凈，烹飪熟透之后再食用，盡量煮的久一點，這樣便于孕婦吸收，促進消化。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-05 2203次
-
孕婦可以吃海帶嗎孕婦可適量吃海帶。建議用量：100g（約1把）/天。孕婦在懷孕期間要做到膳食均衡，需要吃一些新鮮的蔬菜，海帶屬于常見的一種蔬菜，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，吃了之后可以為機體補充營養(yǎng)，對促進胎兒發(fā)育有幫助。孕婦在懷孕期間由于運動不足，還會
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-07 0次
-
孕婦可以吃海帶嗎孕婦是否可以吃海帶要根據(jù)具體情況來判斷。如果不對海帶過敏，通常可以吃，反之則不可以吃，一旦身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)治療。1、可以吃：如果孕婦不屬于過敏體質(zhì)并且不對海帶過敏，在懷孕期間可以適量吃海帶。海帶中的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的碘元素、鈣元素，還含有維生素以及膳食纖維，吃了之后能夠為孕婦的身體補
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
