體溫，是我們身體健康的重要指標(biāo)之一。很多人一看到體溫計(jì)上的數(shù)字就緊張，比如體溫顯示36.7℃，這算發(fā)燒嗎？下面我們就來好好探討一下這個(gè)問題。
一般來說，體溫36.7℃不算發(fā)燒。人體通過下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞來控制體溫。當(dāng)外界環(huán)境溫度變化時(shí)，體溫調(diào)節(jié)中樞會通過調(diào)節(jié)產(chǎn)熱和散熱的平衡來維持體溫的穩(wěn)定。測量體溫時(shí)，一般分為腋下溫度、口腔溫度、直腸溫度，其正常范圍也會因測量部位不同而有所區(qū)別。腋下溫度的正常范圍是36.0~37.0℃，口腔溫度的正常范圍是36.3~37.2℃，直腸溫度的正常范圍是36.5~37.7℃。無論是測量的哪個(gè)部位，都處于正常范圍內(nèi)，身體的各項(xiàng)生理機(jī)也能處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。
雖然36.7℃不算發(fā)燒，但我們在日常生活中仍需注意以下事項(xiàng)：
1、注意保暖
2、密切關(guān)注體溫變化
我們在日常生活中要時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，做好日常的防護(hù)工作，只有這樣，才能擁有一個(gè)健康的身體。
