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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-01-04 18173次

• 脂肪肝適合吃什么油

  脂肪肝在飲食的時候，我們選擇油類的時候，一定要選擇一些以植物油為主的，特別是富含不飽和脂肪酸的這一類油脂，比方說橄欖油等等。而對于動物類的油脂，我們不要使用。因為它含有大量的飽和脂肪酸，這些可以到體內(nèi)合成甘油三酯，沉積到肝細胞里面，造成肝細胞的損傷。因此我們在生活當中，一個是要控制油的量。第二個就是要選擇油品，這樣對于脂肪肝的控制減輕，有一定的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-26 11652次

• 脂肪肝吃什么粥
  脂肪肝的病人喝粥其實喝正常的白米粥，紅米粥，黑米粥都可以，也可以和各種蔬菜添加的粥，但是它的原則主要注意避免吃加入了過多的脂肪類的物質(zhì)熬的粥，這種情況有可能不利于疾病的恢復。脂肪肝的治療原則最關鍵的就是要積極的改善生活方式，改善生活方式主要包括控制飲食以及增加運動。第一，控制飲食，就是要控制每天飲食的總量，包括控制零食的量，同時積極的調(diào)整飲食的結(jié)構，控制動物內(nèi)臟，動物油脂以及各種高熱量，高脂肪的食物，要適當?shù)难a充蛋白質(zhì)，要適當?shù)亩喑愿缓S生素的蔬菜，同時要避免喝酒。第二，要增加運動，增加運動的目的主要是增加身體的消耗，消耗堆積的脂肪，通過這兩方面綜合作用，讓體重逐漸下降到一個正常的范圍，在這個基礎上，如果病情需要，可以考慮使用護肝降酶的藥物。
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  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-07-02 2498次

• 脂肪肝吃什么粥好
  脂肪肝，是指肝細胞內(nèi)脂肪過度沉積，從而出現(xiàn)肝功能受損，導致肝炎的相關表現(xiàn)。脂肪肝要吃容易消化的食物，以優(yōu)質(zhì)蛋白，高蛋白，高維生素飲食為主。所以脂肪肝患者，可以吃一些像瘦肉粥，黑米粥等等這些，來進行飲食的結(jié)構調(diào)整。當然了，脂肪肝患者不能夠吃過于辛辣的，以及過于刺激，熱量，還有脂肪含量過高的一些食物，比如說燒烤，麻辣，奶油等等，這些食物，都不適合脂肪肝患者。當然，脂肪肝要根據(jù)具體的原因來進行治療，比如酒精性脂肪肝，一定要進行戒酒治療，同時要調(diào)節(jié)生活的規(guī)律。
  語音時長 01:14”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-09 3536次

• 吃什么治脂肪肝
  病情分析：治療脂肪肝需要通過綜合的措施進行治療，首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，可以吃一些粗糧、新鮮蔬菜及水果，比如西蘭花、蘿卜、青菜、地瓜、冬瓜、玉米、黃瓜等。意見建議：脂肪肝患者除了飲食控制外還要加強運動鍛煉，每日進行適當?shù)挠醒踹\動，并積極控制體重，定期查肝功能、肝彩超、血脂等指標。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-16 801次

• 脂肪肝要吃什么
  病情分析：脂肪肝患者以低鹽低脂飲食為主，平常適當吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，要以蔬菜類飲食為主，比如大白菜，西蘭花，南瓜，土豆等等。意見建議：要養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量不要暴飲暴食，吃東西不能吃太快，還要戒酒，尤其是高度的白酒不能飲用，不然會加重肝細胞線粒體損傷，如果出現(xiàn)肝功能異常，可以服用保肝降酶的藥物進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1001次

• 脂肪肝吃什么粥
  脂肪肝患者在飲食上應特別注意，選擇合適的粥品有助于改善病情。一般燕麥粥、綠豆粥、紅棗枸杞粥等，都是不錯的選擇，能夠提供必要的營養(yǎng)，同時幫助減輕肝臟負擔。燕麥粥富含膳食纖維，有助于降低血脂，減少肝臟內(nèi)脂肪的堆積，適合脂肪肝患者日常食用。綠豆粥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-26 0次

• 脂肪肝多吃什么
  對于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補充維生素和纖維素，然后適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營養(yǎng)均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運動
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 209次