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致密性骨炎患者需要有保持正確的睡覺姿勢,這樣可以減輕癥狀,防止病情加重。一般要注意,在睡覺的時候,可以采取仰臥位,而且盡量不要彎曲身軀,可以側(cè)臥位,也要將身體筆直,保證脊柱的直立。

而且在睡覺時使用的床建議選擇硬板床,不要睡軟床,這樣能夠保護(hù)脊柱。而且要注意在起床,移動體位的時候,應(yīng)該要用腰圍來進(jìn)行保護(hù),起床之后盡量不要低頭、彎腰、弓背,做這些動作。

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