并不存在腰椎間盤突出癥最快的恢復(fù)方法，因?yàn)槊總€(gè)人的病情情況不同，所以恢復(fù)的方法也不同?；佳甸g盤突出癥后一般可通過(guò)多休息、牽引治療、針灸治療、口服藥物、手術(shù)治療等方法進(jìn)行恢復(fù)，一旦患病，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
1、多休息：
腰椎間盤突出癥是脊柱外科常見病，當(dāng)腰椎間盤退變后會(huì)壓迫或刺激神經(jīng)根容易出現(xiàn)腰疼、下肢麻木的癥狀。若病情比較輕需要多休息，休息時(shí)需要選擇硬板床，能夠減輕腰椎部位的壓力，對(duì)病情恢復(fù)有幫助。
2、牽引治療：
患病之后也可以選擇牽引治療，在外力的作用下，可以使椎間隙形成負(fù)壓，可以促使突出的椎間盤回納，可以減輕神經(jīng)受到的壓迫。
3、針灸治療：
通過(guò)針灸治療能夠促進(jìn)血液循環(huán)，而且還能夠疏通經(jīng)絡(luò)，可以緩解腰間盤突出癥引起的肌肉痙攣癥狀。
4、口服藥物：
若疼痛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，可以緩解腰椎疼痛癥狀。
5、手術(shù)治療：
對(duì)于病情嚴(yán)重的患者，可在醫(yī)生操作下選擇椎間融合術(shù)、全椎板切除術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。術(shù)后需要臥床休息1~2個(gè)月避免過(guò)早下床活動(dòng)，以免增加腰椎部位的負(fù)荷。
在治療疾病期間應(yīng)加強(qiáng)腰部保暖，避免彎腰勞動(dòng)，同時(shí)積極配合醫(yī)生治療，對(duì)加快病情恢復(fù)也有幫助。
